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Lena Stevens - El tema principal para Octubre es"El Equilibrio" ~ 08 de Octubre del año 2016

Hemos pasado por varios meses de subidas y bajadas, los extremos emocionales, tropiezos, los avances y cambios, desesperaciones y Elations, éxitos y fracasos. Estamos un poco cansado de la carretera y un poco hiper vigilantes sobre "mantener todo junto". Así que el tema de este mes es el equilibrio, porque eso es lo que todos necesitamos desesperadamente en este momento y las influencias de los tiempos apoyamos.
Es un tiempo para labrarse un espacio para la asimilación y la integración de lo  que  hemos  pasado en  los  últimos  meses  de  cambios  tanto  consciente  y subconsciente y mucho crecimiento personal. Hay una ventaja para este mes y los límites personales  se  pondrá  a  prueba cuando nos esforzamos para un mayor  equilibrio  en  nuestras  vidas. Será  importante  no  sobre  reaccionar, sino  más  bien  para  ver  el  equilibrio  en  términos  de límites más como una danza  de  un  borde  duro. Es  un  gran  mes  para  observar  y  hacer  frente  a cualquier  conductas  adictivas, los  sistemas  de  creencias  en blanco y negro, cambios  de  humor  extremos,  miedos  irracionales  y  archivos  adjuntos  a cualquier cosa en el pasado.
Tenemos una oportunidad de comenzar un nuevo capítulo de este mes puesto en marcha por una hermosa luna nueva el 30 de septiembre Este nuevo capítulo debe tener nosotros deseando no volver. RELACIÓN es otro tema para este mes y trabaja con el equilibrio invitándonos a traer todo lo que está fuera de equilibrio a una relación correcta.
¿Cómo se ve como EQUILIBRIO?
Hay un equilibrio entre el hacer y el ser. Todos sabemos lo que "hacer" se parece y algunos de nosotros hemos sido "hacer" demasiado. El miedo irracional es que si se desabroche el "hacer" de alguna manera todo se vendrá abajo. Tenemos una creencia errónea de que tanto el estado de "ser" es donde no pasa nada. Es unas vacaciones, un escalonamiento de o un retiro de la vida. Ciertamente, puede ser que sin embargo, la expresión positiva del estado de "ser" puede ser muy activa donde suceden muchas cosas. Nunca debemos subestimar el poder de asimilación e integración. La mayoría de nosotros llevamos tanto material no digerido y no asimilado que es una maravilla podemos centrarnos en nada.
Por lo que será importante prestar atención a su "hacer" y "ser" estados de este mes y para ponerlos en una mejor relación entre sí para que pueda ser más equilibrada. "Ser" estados incluyen la meditación, la oración, con la naturaleza mientras camina o se sienta, el silencio, el descanso, el sueño, ser receptivo, escuchando, y simplemente consciente "estar" con los demás, su comida, su entorno, su taza de café, etc. . ser es también lo que debe practicar presencia estar presente y llevar esa presencia en la totalidad de su "hacer". Esto hará que el hacer más centrado, eficaz y equilibrada.
(No es un buen ejercicio para el estado de ser en nuestra Mp3 apoyo mensual .)
Otra área de trabajo con el equilibrio es traer más moderación en su vida. Mira en cualquier lugar que experimenta extremos de los niveles de energía a las reacciones emocionales de las conductas adictivas al exceso de trabajo, el pensamiento excesivo, preocupación y miedo. Cualquier cosa que amenace a consumir que está fuera de equilibrio. Aquí es donde entran en juego las fronteras. Puede que tenga que decir no a lo que amenaza con consumir con el fin de lograr el equilibrio a través de la moderación. Recortar en algo que se siente como demasiado si está siendo iniciada por usted o por otra persona. Algunos límites que tendrá que establecer por sí mismo y ser disciplinados por mantener ellos. Hay algunos límites que deban imputarse a lo que viene a ti desde el exterior y que también tendrán que ser disciplinado en mantenerlos, no de una manera borde rechazar o duro, pero de una manera amorosa, flexible pero firme.
También se necesita equilibrio entre el trabajo, el estudio, el juego y el descanso. Para ser verdaderamente equilibrado que debe tener cantidades iguales de cada uno de sus horas de vigilia. Muy pocas personas logran esto, pero es un buen recordatorio sobre lo que debe luchar por el tiempo.
Otra área de equilibrio es la relación que tiene con la confianza y la intuición frente a la necesidad de saber. La necesidad de saber puede causar ansiedad severa cuando la información simplemente no está disponible todavía. En un año centrado emocional y especialmente durante tiempos superiores emocionales, la mente tiene que tomar un asiento de atrás y permitir que el corazón y la inteligencia emocional para tomar el relevo. Esto es muy incómodo para los que se centra intelectualmente pero necesario para alcanzar un estado de equilibrio. Así que la práctica de confiar en su intuición y sentimientos viscerales y ser menos mentalmente hipervigilantes acerca de lo que no se puede controlar. Usted dormirá mejor.

Como el mes aparece:
 usted personalmente
Este es un gran mes para manifestar nuevas partes de su ser prestados se toma el tiempo para integrar y asimilarlos. Es también un potente meses para decir la verdad. Todo lo que ha sido barrido bajo la alfombra porque usted no quiere tratar con ella o que tenían miedo de cómo reaccionarían los demás, es probable que surjan. Cualquier cosa que haya estado en negación acerca de lo que respecta a la salud, adicciones personales y patrones de conducta negativos, que puede terminar mirando a la cara, exigiendo un cambio, especialmente en la época de luna llena mediados de mes. No te enfades. cuestiones que surgen de aproximación con la compasión y la intención de apoyar y curar como se puede ayudar a un niño herido. Después de todo, gran parte de este se remonta a heridas de la infancia de edad.
Es importante que usted no permite que estos temas para descarrilar o provocar una configuración de nuevo a su manifestación de nuevas y maravillosas partes de ti mismo. Recuerde que es sólo la parte posterior del armario que todavía necesita una buena limpio. Obtenga ayuda si la necesita.
En términos de traer más equilibrio en su vida, prestar atención a su gasto de energía, escuchar a su cuerpo, sentirse cómodo labrando tiempo sólo para "ser", hacer más ejercicio, si lo necesita, ser más social, si es que carecen o conjunto algunos límites en torno a tiempo a solas si eso es lo que necesita. Siga inspiraciones para traer nuevas expresiones en su vida y trabajar en sus límites. Es bien decir "no" y que está bien decir "sí" cuando su intuición le dice que lo haga.
Para el aspecto de la salud física, es un buen mes para obtener su dieta equilibrada, su ejercicio equilibrado y cuidar de cualquier problema de salud que puede haber estado en negación acerca. Si hay un desequilibrio, tu lo sabrá.

RELACIONES
Debido a que el equilibrio tiene mucho que ver con la relación, esto es un gran tema de este mes. ¿Por dónde quiere poner su energía? ¿Con quién quiere pasar su tiempo con? ¿Dónde están las fugas de energía o límites sueltos o los comportamientos habituales que le mantienen en relaciones que no son saludables?
Encontrar el equilibrio en la relación no significa necesariamente la eliminación de la relación aunque a veces eso es lo que se necesita. Puede ser simplemente suficiente para restablecer sus límites con el fin de lograr un mayor equilibrio. Por ejemplo, si usted está en el hábito de manera pasar demasiado tiempo escuchando de un amigo constante quejarse de su vida, puede que tenga que establecer un límite contra el que el comportamiento y disminuir la cantidad de tiempo que permite que el amigo a tomar.
Si hay un desequilibrio profundo en una relación que no ha sido abordado, es probable a la superficie como una verdad mediados de mes. Alrededor de la época de luna llena podría ser un desafío para las relaciones o podría ser un restablecimiento fabulosa usando la energía superior centrada disponible en ese momento. Sin embargo, si los nuevos límites no se respetan, las garras pueden salir. Tenga cuidado de no reaccionar de una manera que puede lamentar más tarde.
El balance también incluye la re-evaluación de la cantidad de tiempo que pasa en relación consigo mismo en comparación con el tiempo pasado en relación con los demás. Para algunos de ustedes puede significar ponerse a cabo allí para conectar más, y para otros puede significar la limitación de la actividad social constante con el fin de dar un poco de tiempo a solas por mucho necesitaba tiempo para "ser" y de integrar.

AMBIENTE
Este es un buen mes para el desorden. Puede que se sienta la necesidad de simplificar, reducir su tamaño, deshacerse de cosas que no se haya utilizado durante un tiempo, ir a través de papeles viejos, tirar y limpio, y generalmente se consigue a un lugar donde se está administrando menos en su entorno físico. El balance también incluye de-estorbar su paisaje interior de la preocupación y la obsesión en especial sobre las cosas que puede hacer nada al respecto, como el clima o acciones de otras personas. A medida que el desorden, que también puede ser muy inspirado para mejorar su entorno de alguna manera y traer más belleza de su entorno.
El desequilibrio en los patrones climáticos a nivel mundial viene a nuestra atención de nuevo y no habrá nuevos hallazgos y la verdad que la superficie sobre el calentamiento global y otras condiciones ambientales. Podemos ver más eventos causados ​​por el desequilibrio de "demasiado" o "demasiado poco", sobre todo en torno al agua. El entorno en el se siente más generales desestabilizó en términos de ser capaz de predecir nada. La tierra va a través de sus propios cambios y manifestar nuevos aspectos, exigiendo atención, y asegurarse de que no haga demasiado cómodo en nuestros viejos hábitos. es probable que sea una gran fuerza de este mes viento.

NEGOCIO / sociedades / PROYECTOS
El mayor problema de este mes es el destape de la corrupción. Si usted está involucrado en un negocio que es parte de una corporación más grande, debe estar preparado para el otoño si alguna de las prácticas son en cuestión o si la integridad se ha visto comprometida. Al mismo tiempo, usted mismo puede cuestionar lo que usted ha estado poniendo al día con y dónde están sus límites personales necesita ser ajustado. No es probable que sean subidas Agitar en muchos niveles con respecto a asociaciones y proyectos. Siempre que hay sacudir, la cantidad de energía creativa se libera y se puede utilizar de manera muy productiva, siempre y cuando las personas involucradas no queden sumidos en la ira, la culpa y señalar con el dedo.
Es muy importante este mes para mirar siempre hacia adelante y ser una solución orientada en lugar de tratar de digerir pasado fallas e injusticias. Vayan ellos y se centran en el futuro. Es un gran mes para empezar algo nuevo pero tenga en cuenta la pieza de equilibrio y empezar a hacerlo bien. Si está extendido demasiado, simplificar algo. Si se siente la falta de actividad, tomar un riesgo y saltar en un nuevo proyecto que se inspira.

FECHAS y plazos
De octubre de 1-7: Este es un momento expansivo iniciado por la luna nueva el 30 de septiembre Es posible que se inspiró para el desorden, empezar algo nuevo, cambiar su aspecto, y terminar el cuidado de cualquier negocio que no fueron manejados en septiembre . La buena noticia es que usted debe tener la energía para ello, así como el entusiasmo. Asegúrese de que no agrega mucho más a su plato ya está lleno.
Durante este período de tiempo ser disciplinado acerca de dejar atrás el pasado especialmente cualquier experiencias de restricción, la falta, la dificultad y desafío. Se trata de un nuevo tiempo y es importante para abrazar las posibilidades y confiar en que las cosas pueden ser muy, muy diferente. El ejercicio de equilibrio de esta semana debe incluir tiempo para tomar grandes respiraciones profundas y disfrutar de estar con lo que tienes, en lugar de preocuparse por lo que todavía no tiene.

8-15 de octubre de: Este es un tiempo activo que puede tener que correr en círculos y experimentar el caos si usted está fuera de equilibrio. La gestión del tiempo es un estudio necesario, así como el establecimiento de límites. Esto podría ser un momento muy productivo cuando una gran cantidad confluye en una muy buena manera, siempre y cuando se acerque a su vida con la presencia y el equilibrio. Si usted empieza a perder su tren de pensamiento, se irriten, temeroso o abrumado, detener todo y tomar algunas respiraciones para restablecer a través de un estado de ser.
A medida que nos acercamos a la luna llena el día 15 estar al tanto de los puntos de crisis en su vida y verlos como oportunidades para el avance en lugar de avería. Puede que haya gente por ahí se comportan mal, No sea uno de ellos.

15 de octubre: Full Moon es, 15 de octubre a 22:23 verano de la montaña de tiempo (MDT). Se trata de una luna llena de fuego y potente diseñado para impulsar y empujar hacia adelante. Lleva un golpe que puede ser una energía de bienvenida para algunos que funcionan bien bajo presión, pero puede ser un reto para aquellos que prefieren un método más suave. Esta luna influye también en el descubrimiento de difícil mirar a verdades que puedan surgir durante este tiempo. La buena noticia es que el poder de este tiempo de luna llena le proporciona las herramientas para abrazar la verdad y le permite aceptar, cambiar y seguir adelante.
Esté atento a las reacciones explosivas y no se deje usted mismo envuelto en drama que no es el suyo. Manténgase alejado de los conflictos si se puede y centrarse en algo que se desean expresar de una manera más grande en su vida. Esta Luna llena puede alimentar a que la expansión de una manera poderosa.

17-22 de octubre de: estamos tratando con las secuelas de la luna llena y el resultado de ver la verdad sobre lo que está desequilibrado en su vida. Ya se trate de relación, la salud, las actitudes, las creencias, las adicciones o comportamientos, este es el momento de eliminar, cambiar, comprometerse, resolver y llevar la disciplina en lo que tiene que ser diferente. Prestar especial atención al equilibrio entre el hacer y el ser y trabajar con ese contenedor a medida que reinventar algunos de sus prácticas diarias.
Podría haber un cambio radical que se produce en su vida durante este tiempo, ya sea iniciada por usted debido a las nuevas fronteras y las resoluciones o debido a nuevas fronteras y resoluciones de otra persona.
También podría haber un cambio radical que ocurre en el planeta debido a eventos ambientales o climáticas, malestar social e incidentes globales. La energía sigue siendo el de "crisis" a fin de recordar a utilizarlo de manera proactiva para empujar a través de algún tipo de barrera en lugar de ser aplastado por ella. marcos de tiempo, ya sea potentes pueden ser súper transformacional o muy difícil o ambos.

23-31 de octubre de: Actividad establece algunos y que finalmente puede sentir como si usted tiene un mejor manejo de la balanza en su vida. Definitivamente, usted debe sacar tiempo para la integración y la asimilación especialmente si usted ha experimentado un gran cambio o puesto en marcha un nuevo proyecto grande. Sus armarios deben estar limpias y el de-saturan bien en su camino. Esta es una buena semana para mimar y alimentar a ti mismo. Los que te rodean debería haber acostumbrado a sus nuevos límites y se debe sentir un cierto hilo de armonía y facilidad. Confiar en él y ser agradecido.
Si este no es su experiencia tal vez hay más trabajo por hacer. Tal vez por miedo o la resistencia no ha establecido buenos límites y no han aceptado el cambio o que se está trabajando demasiado duro y no el seguimiento del sobre en el plato. Nunca es demasiado tarde para volver atrás, tomar una respiración profunda y hacer lo que sabe que es necesario hacer. Serás feliz lo hiciste.

30 de octubre: Luna Nueva es el domingo, 30 de octubre a 11:39 verano de la montaña de tiempo (MDT). Esta es una buena luna para tener claridad sobre las nuevas intenciones y para establecer sus prioridades para que pueda mantener el nuevo equilibrio se encuentra en su vida. Si ha resistido un gran cambio, ahora sería un buen momento para anclar cualquier nueva situación, el cambio ha traído a su vida.
Tienen un gran mes!
Lena

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08 de Octubre del 2016